可以艾灸膝关节局部穴位，通常选用的穴位，包括鹤顶、梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里，在艾灸局部的同时，可以选择远端选穴，配合关元、气海、神阙，也可以选择足少阴肾经的涌泉穴，通常每个穴位灸3-5分钟，以红为度。如果感觉太疼，说明时间过长，3-5分钟就可以了。