腰椎间盘突出吃什么补
2023-04-21
问题描述：我的父亲他被检查出来有腰椎间盘突出，现在只是吃药治疗，腰椎间盘突出可以吃什么补？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
在平时的饮食中首先应该注意蛋白质的摄入，而且以以优质蛋白为主，例如：瘦肉、鱼肉、鸡肉、大豆、各种蛋类及酸奶等。在补充蛋白质的同时应该注意钙、镁、维生素d和b族维生素的摄入，例如：奶类、豆类及虾米。
2023-04-21