腰椎间盘突出如何减肥
2023-04-21
问题描述:我有腰间盘突出,但是我有点肥胖想减肥,腰椎间盘突出如何减肥?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
减肥对腰间盘突出的人来说,相对有些难度,因为运动受限,不能跑步、登山、打球、骑自行车等,只能以散步的形式做运动,这样是达不到减肥的效果。不能运动减肥就只能是靠控制饮食了。
2023-04-21