跑步背疼怎么回事
2023-04-21
问题描述：我经常早上起来锻炼跑步，最近跑步的时候背疼，跑步背疼是怎么回事？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
跑步后出现背疼，可能由于缺少运动锻炼，或是由于跑步的运动量过大，产生背部的疼痛或酸胀感，跑步后应尽量做一些按摩，揉捏背部，帮助促进背部血液循环，起到缓解背痛的作用。
2023-04-21