腰5骶1突出多久能恢复正常
2023-04-21
问题描述：我应该是长期站着的原因总是腰疼，检查说是腰5骶1突出，没多大问题，腰5骶1突出多久能恢复正常？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
椎间盘突出之后，如果突出程度比较轻，还是要积极的注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰负重，口服消炎镇痛药物，可以持续性腰椎牵引。如果这些都能做到，三到四周的时间能够基本上恢复到正常。
2023-04-21