至少需要三个月，恢复时间至少需要3个月以上，避免过早局部用力提重物，不然，可能导致骨折再次错位，影响骨折愈合。可以适当吃活血化瘀的药物，比如骨康胶囊。另外，就是使用促进骨折愈合的药物，比如鹿瓜多肽注射液等。饮食上可以适当的多吃山药、当归、牛奶、虾皮等食物，尽量不要喝酒、咖啡、浓茶，避免吸烟，可能影响骨折的愈合。