骨折吃什么鱼好
2023-04-21
问题描述：我最近不小心骨折了，听说吃鱼比较好，对身体恢复有帮助，骨折吃什么鱼好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨折是一种比较常见的疾病，在生活中因为各种各样的原因，骨折后可以吃鲫鱼，因为鲫鱼营养很高，含有丰富的钙、磷、铁及蛋白质等营养物质，有活血通络、和中开胃的作用，能促进骨骼痊愈，也可以做成鲫鱼豆腐汤，另外黑鱼汤也有益于伤口恢复。
2023-04-21