床硬睡起来腰酸背痛怎么回事
2023-04-21
问题描述:我的腰很痛,医生让谁硬板床,但是睡了以后,背痛起来了,床硬睡起来腰酸背痛怎么回事?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
床的软硬是相对而言的,过于太软或者太硬的床人体躺在上面都会感觉不舒服。太软的床身体会下陷,使脊柱不在一个水平线上,时间长了,会感觉特别的疲劳。过硬的床,又不能随着人体的生理曲度支撑,对腰椎有一定的压力,疲劳引起的腰酸背痛。对于有腰部疾病的人,所说的睡硬板床,也是指软硬要适度,否则会对腰椎起到一定的伤害作用。
2023-04-21