在起床之后出现了腰部疼痛的症状，然后过一段时间会缓解，有可能是腰肌劳损引起的，腰肌劳损主要就是由于腰部肌肉纤维的损伤，过度的使用腰部都会使腰部的肌肉纤维反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，时间长了就会导致腰部肌肉劳损。和平时受凉，疲劳或者是长时间的不良姿势习惯是有关系的。