每天热敷颈椎的好处
2023-04-21
问题描述：我因为长期伏案工作得了严重的颈椎病，颈椎经常会感觉疼痛，僵硬，朋友说可以热敷，热敷颈椎有什么好处？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
热敷颈椎对颈部僵硬疼痛痉挛起到很好作用，还能促进血液循环。可以用热水袋热敷颈部，外面包一层毛巾，在热水里拧干后，热敷脖子，不烫伤皮肤。每次不要少于10分钟，早晚各一次。
2023-04-21