睡软床腰疼怎么回事
2023-04-21
问题描述：我平时不会要疼痛的，但是只要晚上睡了软的床垫，第二天起床就会腰疼，睡软床腰疼怎么回事？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
睡软床腰疼是很常见的事情，因为人在平卧位睡软床时会出现腰部下沉，就相当于睡觉时采取了腰部前屈的体位，肌肉持续受牵拉，所以睡醒后会出现腰背部的肌肉疼痛，其实是肌肉出现的劳损症状，所以患者应该睡硬板床，而不能睡太软的床垫。
2023-04-21