韧带拉伤吃什么食物
2023-04-21
问题描述：我今天早上运动的时候不小心导致我的韧带拉伤了，韧带拉伤吃什么食物？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
韧带拉伤多由软组织损伤造成，它在骨科方面无忌讳。但是骨科韧带的愈合、骨骼的愈合时，禁止吃辛辣食物，抽烟、剧烈饮酒会影响韧带愈合。韧带拉伤可进食富含维生素、蛋白质比较丰富的食物，例如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，辛辣食物易加速伤口发炎。
2023-04-21