开车肩膀酸痛怎么缓解
2023-04-21
问题描述：我开了一天一夜的车，现在感觉肩膀特别酸痛，开车肩膀酸痛怎么缓解？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
对于开车以后引起的肩膀酸痛的情况，主要是劳损引起的。可以应用肩关节部位的热敷来解除韧带关节囊的劳损，从而缓解肩关节部位的酸胀疼痛。要避免肩关节部位过度的负重和反复的屈伸活动，以免加重酸痛的症状。
2023-04-21