哺乳期颈椎病怎么办
2023-04-21
问题描述：我的颈椎疼的受不了，但是孩子还在吃奶，也不敢吃药，哺乳期颈椎病怎么办呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
暖水袋热敷，每天热敷3到5次，每次20到30分钟，并且在坐位的时候要保持颈部的后仰，尽量坐有靠背的座椅，双侧肘主关节最好是有支撑，这样才能够保持整个颈肩背部的肌肉处于一个相对放松的状态，然后做好颈椎的保暖。
2023-04-21