久坐肩膀疼是怎么回事
2023-04-21
问题描述：我经常盯着电脑，上班总是久坐肩膀疼，我很担心，久坐肩膀疼是怎么回事？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
久坐肩膀疼是考虑颈椎病，多有长期久坐，过劳过累引起，多休息，可以按摩理疗烤电，适当的功能锻炼，颈部做米字操，可逐步好转。以后逐渐加强锻炼，增强体质，特别注意不能长期久坐和坐姿不良。以免复发。
2023-04-21