腰椎间盘突出能跳广场舞吗
2023-04-21
问题描述：我平常特别的喜欢跳广场舞，最近了腰椎间盘突出了，腰椎间盘突出能跳广场舞吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出症状并不是特别的明显，是可以适当的通过跳广场舞来进行锻炼的，但是不要跳很长的时间，通过跳舞可以加强身体血液循环，有利于腰椎间盘突出的恢复，但是在跳舞的过程中要避免摔倒。
2023-04-21