怎样预防坐骨神经痛
2023-04-21
问题描述：我之前患有坐骨神经痛，现在已经治疗好了，还是怕复发，怎样预防坐骨神经痛？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
预防坐骨神经痛应注意避免受凉受风，注意劳逸结合，适当的参加一些轻度的体育活动，避免抬重物，以及长时间的弯腰，应该增加一些腰部肌肉的锻炼，不要住潮湿的环境。
2023-04-21