跳舞伤膝盖吗
2023-04-21
问题描述：我想要给孩子报一个舞蹈班，又怕跳舞会伤到孩子的膝盖，跳舞伤膝盖吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
不注意正确的姿势，还有一些热身运动是很容易伤到膝盖的。感觉累了可以适当的休息一下，一定要注意跳舞的幅度和力度，跳舞很容易损伤半月板还有膝关节软骨，前后交叉韧带髌韧带这些都是很容易受伤的地方。
2023-04-21