腰间盘突出可以快走吗
2023-04-21
问题描述：我最近这几天上班的时候总是感觉我的腰痛的，之前有腰间盘突出，腰间盘突出可以快走吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
对于腰间盘突出是不可以快走的，因为快走的过程中，腰部的椎体反复的受力，从而就会反复的压迫腰部椎体中间的椎间盘，从而引起椎间盘突出的加重，从而就会加重腰部的疼痛以及臀部和腿部疼痛，并且快走以后对于症状比较稳定的，还容易导致腰椎间盘突出症状出现或者是加重，从而不利于腰椎间盘突出的恢复。
2023-04-21