髓核脱出后不能回去，但通过微创手术治疗可以让脱出的髓核减小或消失。微创手术如尿激酶椎管内注射，可以使脱出的髓核减小，减轻局部压迫症状。臭氧治疗是在放射线下透视后向脱出髓核的部位注射臭氧，作用主要是减轻局部无菌性炎症刺激，减轻疼痛症状，髓核也会缩小。