练瑜伽大腿后侧筋疼怎么回事
2023-04-21
问题描述：我练了一个月多的瑜伽，大腿后侧疼痛，练瑜伽大腿后侧筋疼怎么回事？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
练瑜伽导致大腿后侧的筋疼，主要是练瑜伽时由于大腿部位的肌肉活动牵拉较多，导致大腿后侧的股二头肌以及半腱肌、半膜肌出现了拉伤的情况，会导致局部形成炎性水肿以及淤血肿胀，会对周围末梢神经产生刺激，就会出现疼痛的感觉。
2023-04-21