滑膜炎适合什么运动
2023-04-21
问题描述：我的滑膜炎刚刚痊愈，想要做一点能够帮助康复的运动，滑膜炎适合什么运动？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
滑膜炎运动是医疗体育，目的是促进疾病康复。其运动方式主要是有氧运动，常见的有氧运动包括球类运动，慢跑，散步，骑自行车，广场舞，太极拳，慢游泳，竞走，快走，握力训练等。
2023-04-21