大腿酸痛怎么快速缓解
2023-04-21
问题描述：我前两天玩了一下午，到了晚上的时候，大腿地方有些酸痛，大腿酸痛应该怎么快速缓解？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
正常都是因为某一次运动过度，或者平时比较少运动引起的，会维持较多天。应当使用热敷可以快速缓解，如果身边没有热敷的条件，可以使用按摩精油进行缓解。或者是用电吹风，在肌肉酸痛的地方，用热风吹一吹，会感觉疼痛很快消失了。
2023-04-21