腰椎间盘突出要做康复训练吗
2023-04-21
问题描述：我这几个月腰不好，检查是腰间盘突出，平常会进行治疗，还要做康复训练吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰椎间盘突出症是一种退行性的病变，治疗是一方面，康复锻炼也是很重要的。首先一定要避免久坐久站，避免弯腰负重劳累，平时可以做一些运动增强腰部肌肉的力量使腰部肌肉强壮。
2023-04-21