开车尾椎疼怎么缓解
2023-04-21
问题描述:最近每次开车都会感觉尾椎疼,只是少开一会都有感觉,想知道什么方法可以缓解呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
当开车时间长或者站立时间长会出现尾椎骨疼痛时,这是因为尾椎骨的压力过大,出现劳损或者轻微炎症了,可以卧床休息,平躺侧卧都可以,这样可以减少对尾椎骨的压迫,达到缓解疼痛。也可以使用按摩的方法,这样可以通过刺激肌肉和穴位,使血液循环加速、肌肉放松,达到治疗和缓解疼痛的目的。
2023-04-21