小腿韧带拉伤该怎么治疗
2023-04-21
问题描述：我今天在和朋友打球时，不小心把自己的小腿韧带拉伤了，并且很痛，要怎么治疗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
小腿韧带拉伤了，首先在局部进行冰敷或用冷水进行冲洗15到30分钟，使局部血管收缩，减轻出血和水肿的症状。局部可外用气雾剂类药物喷施，起到活血化瘀的作用。应该限制拉伤小腿处的活动量，也就是避免小腿下地活动。对小腿进行石膏或者支具的外固定。
2023-04-21
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