戴背带可以矫正驼背么
2023-04-21
问题描述：我自己小时候习惯性驼背，长大了感觉这样很不好，想改正，想问一下戴背带可以矫正驼背吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
矫正驼背的背带管用，注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上，食中多食含钙高的食物如牛奶、豆制品、瘦肉、虾皮等。
2023-04-21