胳膊前臂肌肉拉伤如何恢复
2023-04-21
问题描述：我的胳膊前臂最近总是感觉有肌肉拉伤，就想要缓解一下。胳膊前臂肌肉拉伤如何恢复？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
恢复胳膊前臂肌肉拉伤就应该平时避免剧烈的活动注意休息，应该加强保暖，避免着凉和受潮。还可以注意休息，可以局部早期冷敷，48小时以后热敷，服用一下药物进行治疗。也可以配合按摩等方式，促进快速恢复。
2023-04-21