脚骨折了吃什么食物恢复得快
2023-04-21
问题描述：我前两天下楼梯的时候不小心把脚崴骨折了，现在一直在静养，脚骨折了吃什么食物恢复得快？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
首先可以多吃钙质丰富的食物，比如牛奶、虾皮、骨头汤等。还可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等食物。还有高蛋白饮食，比如瘦肉、鱼肉等，也有助于骨折的愈合。
2023-04-21