拍打手臂内侧能排毒吗
2023-04-21
问题描述：我今天看好几个人在拍打手臂内侧，说好像可以排毒，拍打手臂内侧可以排毒吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
拍手臂内侧并不会排毒，只是会像刮痧一样促进血液循环，继而加快新陈代谢，不过如果过度的拍打可能会出现血管破裂，甚至充血的现象，所以拍打时需要控制力度。其实排毒只要通过日常的饮食，多喝水，多吃富含纤维的蔬菜水果就可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，可以起到排毒的效果。
2023-04-21