打羽毛球肘关节痛怎么办
2023-04-21
问题描述：我很喜欢打羽毛球，是因为打羽毛球的缘故，那天打羽毛球肘关节受伤，现在打羽毛球肘关节痛，应该怎么办？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
打羽毛球肘关节痛可以到医院的疼痛科做针灸，按摩，理疗等来缓解。首先禁止做引起疼痛的动作，冰敷一周，每天一次，每次15到20分钟。可戴护具。限制腕肘翻转或伸直。运动时前臂带弹力绷带，松紧度适中。
2023-04-21