游泳肩怎么恢复
2023-04-21
问题描述：我平时很喜欢游泳的，但是我因为肩膀使用过度而造成了游泳肩，游泳肩怎么恢复？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
游泳肩，在训练后可以用冰敷减少局部的炎症，最初几天，还可以使用非甾体类解热镇痛药物进行治疗。其他的治疗可以采取理疗，比如超声波，干扰波电疗以及康复运动等综合的治疗。
2023-04-21