脚扭伤伤到筋脚踝位置肿了该怎么办
2023-04-21
问题描述：我下楼梯踏溜了扭到脚伤到筋，脚踝位置全是淤青并且还是肿得一按就痛，要怎么治疗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
受伤24小时内局部冷敷，冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀。另外抬高患肢，抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。还要吃活血药物，用活血药物局部按摩，停止运动，不要让受伤的关节再负重。
2023-04-21