跑步完膝盖疼怎么办
2023-04-21
问题描述:我今天在跑完步的时候,感觉膝盖有些疼,没有办法走路,跑步完膝盖疼应该怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
首先要停止活动,卧床休息或者是洗热水澡,也要补充碳水化合物。其次在膝关节部位可以进行制动,然后给予热敷处理,进行中药熏洗,或者是配合针刺、艾灸等办法来进行治疗。
2023-04-21