膝盖受伤不能蹲到底怎么办
2023-04-21
问题描述：我前段时间因为膝盖受伤了，经过一段时间治疗后还是不能蹲到底，膝盖受伤不能蹲到底怎么办？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
膝盖受伤不能蹲到底可以通过外用活血化瘀的药物进行治疗，另外平时也可以进行功能性锻炼，如经常拉伸腿部，可以做屈伸动作，锻炼肌肉，但是不要过于劳累，锻炼要循序渐进，同时也要注意休息。
2023-04-21