长跑后腰痛是怎么回事
2023-04-21
问题描述：我因为公司举办了运动会，所以昨天参加了长跑运动，长跑后腰痛是怎么回事？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
长跑后腰痛可能是因为腰部肌肉损伤引起的，另外也有可能是软组织挫伤导致的。另外也有可能是平时不经常运动，突然进行高强度的运动导致肌肉内产生了乳酸堆积，从而出现的疼痛现象。
2023-04-21