蹲墙功对膝盖有损害吗
2023-04-21
问题描述：我因为驼背的原因，总是会用蹲墙功来缓解，但是听说这个对膝盖有损害，蹲墙功对膝盖有损害吗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
蹲墙功对于膝盖是有损害，并且这种损害还比较大，因为在蹲起活动中，膝关节会受到反复的挤压，摩擦会引起膝关节内部的软骨出现损伤水肿，并且半月板过度受到挤压以后，还会引起半月板损伤、变性、撕裂、断裂的情况，从而就会引起膝关节部位的疼痛。
2023-04-21