膝盖筋扭伤了该怎么办
2023-04-21
问题描述：我昨日儿骑车的时候不小心摔倒了，可是后来发现，膝盖的筋扭到了，膝盖筋扭伤了该怎么办？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
膝盖筋扭伤了选用中医治疗，初期用药局部外敷大概12到15天左右见效，全程治疗在30天左右可痊愈，弯曲自然恢复到正常的状态，韧带损伤后，通常都会出现关节弯曲受限，另外韧带损伤自身是很难自行修复的，单靠静养和锻炼来使韧带恢复，这些做法都是消极的，错误的。
2023-04-21