脚踝扭伤后如何能轻松正骨快速痊愈
2023-04-21
问题描述：我的脚踝内向扭伤，脚踝处已肿，扭伤时已用冷水冲过，回家用冰敷过。脚踝扭伤后如何能轻松正骨快速治好呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
考虑是软组织或者是韧带等的损伤．对于治疗，现在是受伤８小时，２４小时内进行冷敷治疗，促进血液回流，防止肿胀；冷敷过后就可以贴膏药的，也可以擦点药膏可以试试神威按摩软膏；受伤２４小时后进行热敷治疗。
2023-04-21