打羽毛球肩膀疼怎么办
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢打羽毛球，但是我今天感觉我的肩膀很疼，我怀疑是打羽毛球引起的，打羽毛球肩膀疼怎么办？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
打羽毛球之后表现为肩膀疼痛，考虑和过度的运动、劳损相关，经常运动容易出现肩关节周围炎，应该中止剧烈活动，同时可以采取理疗的方法。可以进行局部热敷，应用热毛巾敷于疼痛的部位，每次坚持15-20分钟，局部治疗有改善微循环的作用。严重的疼痛可以口服止痛药物。
2023-04-21