胸椎压缩性骨折应当如何进行恢复性锻炼
2023-04-21
问题描述：在工作的时候不小心从高处掉下来，经诊断得了胸椎压缩性骨折。想知道胸椎压缩性骨折应当如何进行恢复性锻炼？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以平卧硬板床，腰下垫软枕头要适当厚些，这样才能达到自身的重量的牵引，可以起到很好的治疗作用，疼痛得到缓解，骨折达到复位。最重要的一条要加强腰背肌肉的锻炼，这是远离以后腰部疼痛的根本。适当补钙防止骨质疏松，多晒晒太阳有利于钙质吸收。
2023-04-21