脚趾扭伤了怎么恢复最快
2023-04-21
问题描述：我前段时间由于走路的时候不小心扭了一下，伤到了脚趾，脚趾扭伤了怎么恢复最快？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
踝关节扭伤之后，24小时之内彻底进行冰敷，能够减轻扭伤部位组织内出血，减轻疼痛和肿胀。并且此时不要下地走路，应该去医院做拍片检查，排除有没有骨头方面损伤，不要有负重的活动。
2023-04-21