髌骨软化康复锻炼的正确方法
2023-04-21
问题描述：我叔叔前段时间在医院检查是髌骨软化症，在医生的知道下要做髌骨软化康复锻炼的正确方法？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
髌骨软化症，那么及时的进行正确的康复锻炼非常重要。锻炼时不应该长时间、快速的屈伸膝关节，所以锻炼时不能选择跑步、骑自行车等运动。游泳是一种非常适合髌骨软化症病人的运动，尤其是自由泳，因为游泳时膝关节不会负重，更不会使髌骨受压，同时还可以锻炼股四头肌，更加利于髌骨软化症的康复。
2023-04-21