髌骨脱位手法复位步骤是，首先缓慢伸直膝关节，一手拇食指把握髌骨内外侧缘，逆脱位方向复位髌骨。复位之后，这时候要减少关节的活动，如果条件允许，可以给予夹板的固定。接着要进行x线，CT或者核磁影像学的检查。明确髌骨的脱位是否合并一些骨折，是否合并韧带损伤或者是否合并解剖结构上的异常。