韧带拉伤吃什么好得快
2023-04-21
问题描述:我最近这段时间身体不舒服,去医院检查说是韧带拉伤引起的,那么韧带拉伤吃什么好得快呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
韧带拉伤可以适当的,多吃一点高蛋白,高纤维素,高维生素的食物,比如高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,蛋类之类的食物及含纤维素,维生素的新鲜的水果蔬菜,来促进局部淤血,肿胀的消退,从而促进韧带拉伤的恢复。
2023-04-21