韧带拉伤吃什么好得快
2023-04-21
问题描述：我最近这段时间身体不舒服，去医院检查说是韧带拉伤引起的，那么韧带拉伤吃什么好得快呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
韧带拉伤可以适当的，多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，比如高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，蛋类之类的食物及含纤维素，维生素的新鲜的水果蔬菜，来促进局部淤血，肿胀的消退，从而促进韧带拉伤的恢复。
2023-04-21