艾叶泡脚可以驱寒，但是对膝盖的关节炎作用不大，用艾叶泡脚时要等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。