引体向上能不能治颈椎病
2023-04-21
问题描述：我因为工作的原因得了颈椎病，特别的难受，最近听说引体向上能治颈椎病，引体向上能不能治颈椎病？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
引体向上能治颈椎病，颈椎病运动要避免过度低头和颈部过度冲击的以及突然变化的运动，而应该多做抬头的运动，这样有利于颈椎病的恢复。而做引体向上时，头部是抬起的，不会对颈椎有不良影响，是有利于颈椎治疗的运动。
2023-04-21