大便在肛门口拉不出来怎么办
2023-04-21
问题描述：我近期工作压力大，每天排便的时候经常出现大便在肛门口拉不出来，大便在肛门口拉不出来怎么办？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
要保持良好的生活习惯，三餐规律，不要暴饮暴食或饥饿一顿饱一顿，以免影响正常胃肠功能的消化蠕动，多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如韭菜、芹菜、木耳、西瓜、苹果、香蕉这些粗纤维生素饮食。
2023-04-21