只吃不拉大便应该怎么办
2023-04-21
问题描述：我常常加班，饮食有些不规律，导致了便秘，已经有好几天没有大便了，只吃不拉大便应该怎么办？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
只吃不拉大便应该可以多喝水，多吃一些有润肠通便作用的水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，多做腹部热敷按摩，促进肠蠕动。生活中注意早睡早起和锻炼身体，提高身体免疫力。
2023-04-21