脊椎和腰椎的区别主要在于位置、形状、作用等方面。
1、位置：脊椎通常位于身体后面的中间，腰椎则是在后背的中间。
2、形状：脊椎的形状通常为S型，腰椎为一条线。
3、作用：脊椎是人体的中轴骨骼，具有承重、缓冲、保护、运动等作用，是人的主心骨。腰椎对脊柱起到支撑、承载、运动和保护的作用。
除此之外，当脊柱、腰椎组织出现病变时，就会引起后背部的剧痛，还会逐渐波及下肢的神经，从而影响到人体的健康，所以一定要及时地进行治疗。日常生活中，要注意养成良好的坐姿和睡姿。